Meditation & Achtsamkeit in der Natur

„Wie man mit der Natur umgeht, so geht man auch mit sich selbst um. Wir leben besser im Einklang mit der Natur.“

Wolf-Dieter Storl

An diesem Vormittag gehen wir in Einklang mit Pflanzen und Bäumen und unserer inneren Welt.

Wir nutzen die Kraft der Natur und gehen in Verbindung mit der Mutter Erde und somit auch mit uns selbst.

Durch die Ruhe in der Natur finden wir gemeinsam Wege in die innere Ruhe und Frieden. Wir tauchen ein in die Schönheit und Wunder der Erde und verwenden Elemente der Natur für unsere achtsamen Übungen.

Wir verwenden Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie Meditation. 

Du darfst dich entspannen und dich der Natur hingeben.

Wir treffen uns vorm Schloss Charlottenburg und gehen gemeinsam achtsam in den wunderschönen Schlosspark Charlottenburg zu einem ausgewählten Platz.

Datum: 29.08.2020
Uhrzeit: 10 – 13 Uhr
Ausgleich: 30 €
Ort: Schlosspark Charlottenburg

Treffpunkt: 09:45 Uhr vorm Schloss Charlottenburg (wir gehen gemeinsam in den Park. Bitte pünktlich erscheinen!) 


Begrenzte Teilnehmerzahl. Bitte melde dich rechtzeitig an. 

Keine Vorkenntnisse notwendig.

Bitte bring deine eigene Matte oder Decke sowie Getränke mit. 
Denk an bequeme Kleidung. 

Beachte die allgemeinen Hygieneregeln.

Wir freuen uns auf dich.

Liebe Grüße,

Azize Ertan

Bewusstseinscoach & Heilpraktikerin für Psychotherapie

Eduard Kafke

Meditations- & Achtsamkeitslehrer